Чи можна вилікувати LPR назавжди?
Деякі люди можуть вирішити свій LPR лише за допомогою корекції способу життя. Загалом ЛПР має більшу ймовірність покращення без ліків, ніж ГЕРХ, оскільки ЛПР може бути спричинений лише невеликою кількістю рефлюксу. Однак потрібен час, щоб зажити LPR, тому може пройти кілька місяців, перш ніж ви зможете визначити, чи працюють ваші коригування.
Як я можу зменшити LPR?
- Обмеження або виключення тютюну.
- Обмеження або виключення алкоголю.
- Контроль своєї ваги.
- Зниження стресу.
- Випивайте вісім склянок води по 8 унцій (64 унції) щодня.
- Їжте невеликими порціями принаймні за три години до сну.
- Не лежати і не робити вправ після їжі.
ГЕРХ, як правило, є станом, що триває все життя, але добре піддається лікуванню. Зазвичай LPR не потребує тривалого догляду, але може знадобитися кілька тижнів або місяців, перш ніж лікування почне покращувати його стан.
Причини тихого рефлюксу Якщо сфінктер не закривається належним чином, кислий вміст шлунка може повертатися в стравохід до горла та гортані.. Фактори ризику розвитку ЛПР включають: вживання алкоголю та/або тютюну. Певний вибір їжі, наприклад смажена або гостра їжа.
ліки
- Інгібітори протонної помпи (ІПП): ІПП зазвичай призначають для зменшення вироблення шлункової кислоти та сприяння загоєнню стравоходу та горла. …
- H2-блокатори: H2-блокатори діють, зменшуючи вироблення шлункової кислоти. …
- Антациди: Антациди забезпечують тимчасове полегшення шляхом нейтралізації шлункової кислоти.
За умови, що немає протипоказань, вам слід спробувати доповнити свій раціон такими продуктами, щоб уникнути деяких можливих побічних ефектів інгібіторів протонної помпи: цитрат кальцію (1000-1200 мг), вітамін D (400-800 мг), магній (5 мг), вітамін B12 (500-1000 мкг) і пріобіотик.