Чи справді працює техніка активного звільнення?

Повідомлялося, що АРТ є як діагностичним, так і лікувальним методом, однак існує мало наукових доказів щодо впливу АРТ на різні патології, при цьому більшість доступних доказів є анекдотичними та базуються на звітах про випадки.

Вважається, що завдяки цьому АРТ допомагає м’язам відновлюватися, знімає біль і скутість, а також збільшує діапазон рухів. Систематичний огляд дев’яти досліджень виявив, що АРТ зменшує біль і покращує рухливість і функції.

Сеанс лікування триває близько 15 хвилин багато пацієнтів відчувають різке зменшення болю та збільшення діапазону рухів після першого лікування. Більшість проблем вирішуються за п’ять або менше процедур.

Як працює техніка активного звільнення. АРТ працює за розщеплення спайок, які є щільними скупченнями рубцевої тканини, що утворюється під час пошкодження м’язів і сполучних тканин. Коли рубцева тканина зв’язується між м’язами, це обмежує гнучкість, викликаючи біль і скутість у м’язах і суглобах.

Техніка активного звільнення – це дуже безпечна, неінвазивна техніка практично немає побічних ефектів, і має досвід досягнення чудових результатів. Це нормально, коли перші процедури пари відчувають дискомфорт. Дискомфорт короткочасний і зазвичай відсутній після лікування.

Що відбувається з пацієнтами після терапії активним вивільненням? Оскільки вона впливає на різні групи м’язів, АРТ може допомогти у вирішенні численних фізичних проблем, включаючи біль у шиї, плечі, підошовний фасціїт тощо. Відразу після АРТ, ви можете відчувати біль або біль.