Чим корисні шматочки бекону?

Забезпечує необхідні вітаміни та мінералиБекон містить вітаміни В1, В2, В3, В5, В6 і В12, а також такі мінерали, як фосфор, цинк і селен. Підтримує здоров’я мозку: холін, що міститься в беконі, має вирішальне значення для підтримки здорової роботи мозку та пам’яті.Jul 23, 2023

Хоча жоден бренд не є особливо зловісним, обидва типи шматочків бекону проходять високу обробку, що точно не добре впивати лопатою в своє тіло. Отже, якщо ви жадаєте шматочки бекону, мабуть, найкраще покришити безнітратні смужки справжньої пропозиції або спробувати приготувати шматочки кокосового бекону, якщо ви не їсте м’яса.

Бекон містить багато натрію, холестерину та жиру, які можуть підвищити ризик серцевих захворювань. Але в беконі є й інші поживні речовини, такі як білок, вітаміни та мінерали. Просто майте на увазі, що якщо ви їсте бекон, найкраще робити це час від часу і в невеликих кількостях.

Епічні шматочки бекону з гікорі Без нітратів і нітритів, цей бренд є, мабуть, найкориснішим — і найсмачнішим — шматочком бекону сьогодні на ринку. Завдяки глибокому димному смаку вони схожі на смак того, що ви приготували вдома.

У беконі багато холестерину та насичених жирів. Хоча харчовий холестерин може не підвищити рівень холестерину в крові, насичені жири можуть. Існують також інші проблеми, пов’язані з вживанням бекону. Він багатий натрієм, калорійний і часто містить нітритні консерванти.

Ні, небезпечно їсти сирий бекон. Навіть незважаючи на те, що бекон був збережений у процесі сушки, його не готували. Як і інші продукти, які ви ніколи не повинні їсти сирими, споживання сирого або недостатньо прожареного м’яса піддає вас ризику харчових захворювань, викликаних вірусами, бактеріями або паразитами.