Чому я поводжусь так незріло?
Багато факторів можуть сприяти емоційній незрілості, наприклад досвід жорстокого поводження, нехтування, невпевнена прихильність, розлади нервової системи, які впливають на соціальний розвиток і контроль імпульсів, нелікована залежність, проблеми з психічним здоров’ям і конфліктні розлади особистості.
Є низка причин, чому людина може дотримуватися незрілої поведінки, яка робить її схожою на дитинчатого дорослого, зокрема зазвичай отримував винагороду за незрілість, був оточений іншими не дуже зрілими людьми, мав жорстоке виховання або не мав зрілих зразків для наслідування під час дорослішання, каже…
Стикаючись із заданими викликами, ми повертаємось до попереднього етапу нашого розвитку. Ми залишаємо наші дорослі здібності, пов’язані з розумом, логікою, спокоєм, силою, витримкою та перспективою, і дуже швидко скочується в дитячий спектр, позначений панікою, люттю, відчаєм, жахом і умиротворенням.
Ось п’ять порад, які допоможуть вам покращити свою емоційну зрілість:
- Розвивайте мислення зростання. Мислення про зростання має вирішальне значення, коли ви ставите цілі та працюєте над ними, оскільки воно вітає необхідне навчання та вдосконалення для прогресу. …
- Встановіть здорові межі. …
- Зрозумійте свої емоції. …
- Приймайте свої помилки. …
- Знайдіть приклад для наслідування.
Синдром Пітера Пена є поп-психологічний термін, який використовується для опису дорослої людини, яка є соціально незрілою. Це відноситься до дорослих, які «ніколи не ростуть», які досягли дорослого віку, але не можуть зіткнутися зі своїми дорослими відчуттями та відповідальністю. Цей термін є метафорою, заснованою на концепції не дорослішання та потрапляння в пастку дитинства.