Кисло-солодкий китайський корисний?
13 найздоровіших варіантів китайської їжі на винос
- Вареники на пару. Пельмені, які пропонуються в китайському ресторані, — це кишені з тіста, наповнені приправленим м’ясом і овочами, як правило, свининою та капустою. …
- Кисло-гарячий суп або яєчний суп. …
- Му гу гай пан. …
- Яловичина і брокколі. …
- Чоп суї. …
- Курка і брокколі. …
- Запечений лосось. …
- Щаслива родина.
Кисло-гарячий суп містить лише 216 калорій один із найкорисніших рецептів грибного супу в світі! Улюблений китайський ресторан, він ситний, пікантний, кислий – і настільки гострий, як вам хочеться.
Калорії в китайській, кисло-солодкій курці
| опис | Розміри порцій | кКал |
|---|---|---|
| Калорії в китайській, кисло-солодкій курці | 100г | 194 |
| 1/2 Типовий пластиковий контейнер | 508 | |
| Звичайний пластиковий контейнер | 1015 |
Проблема багатьох магазинних приправ і соусів полягає в надлишку цукру та штучних інгредієнтів. Більшість магазинних кисло-солодких соусів містять червоний харчовий барвник і багато натрію. Щоб зробити соус трохи здоровішим, потрібно лише кілька простих замін інгредієнтів.
Найгірше: Курка генерала Цо Одне замовлення містить близько 1500 калорій і 88 грамів жиру, і воно забезпечує більше натрію, ніж ви повинні отримати за день. Інші смажені страви, на які варто звернути увагу: кунжут, апельсин, кисло-солодка курка.