Музика використовує 100% вашого мозку?

Музика також освітлює майже весь мозок — включаючи гіпокамп і мигдалеподібне тіло, які активують емоційні реакції на музику через пам’ять; лімбічна система, яка керує задоволенням, мотивацією та винагородою; і рухова система організму.

Дослідники виявили, що прослуховування музики залучає не тільки слухові зони мозку, а й використовує великомасштабні нейронні мережі. Наприклад, вони виявили, що обробка музичного пульсу залучає рухові зони мозку, підтверджуючи ідею про те, що музика та рух тісно переплетені.

музика Гра на інструменті залучає практично всі ділянки мозку одночасно — особливо зорову, слухову та моторну кору. І, як і в будь-якому іншому тренуванні, дисциплінована, структурована практика відтворення музики зміцнює ці функції мозку, дозволяючи нам застосовувати цю силу до інших видів діяльності…');})();(function(){window.jsl.dh(' C7i4ZreVGqa-0PEPzIe5sAI__23','

Все більше досліджень показують це прослуховування музики може покращити запам'ятовування, особливо для інформації, яка є емоційно важливою або має особисте значення. Також було встановлено, що музика покращує концентрацію та увагу маленьких дітей, підвищуючи пильність і зменшуючи відволікання.

Музика може відволікати й зменшити стрес Дослідження показують, що прослуховування музики може зменшити вплив депресії та тривоги. Дослідження 2019 року показало, що студенти коледжу, які слухали класичну музику щодня протягом двох місяців, мали значно нижчий рівень тривожності.

Однак дослідження показують, що музика також може викликати шкідливі наслідки, особливо коли мова йде про жування. Коли людина зосереджується на негативних думках або почуттях, це може сприяти розвитку депресії та тривоги або погіршувати існуючі умови.