Наскільки великий біцепс Арнольда?

Гіннес визнає найбільший у світі біцепс на даний момент 31 дюйм, що вражає. Шварценеггер ніколи не досягав такого рівня, але він був одним із найбільших у світі. Деякі люди вважали, що його руки були ближче до 19 або 20 дюймів, але офіційні вимірювання дали йому 22-дюймовий біцепс. 13 березня 2024 р.

Так, біцепс розміром 15-19 дюймів більший за середній. Розмір біцепса значною мірою залежить від кількох факторів, включаючи стать, досвід фізичної підготовки, відсоток жиру та загальні пропорції тіла.

Наскільки великі були Ронні Коулмана біцепс? Ваша цікавість дізнатися розмір руки Ронні Коулмана дуже раціональна. Сама легенда, вісім разів Містер Олімпія, згадувала неймовірні 22 дюйми пікового розміру біцепса.

Попай нічого не знає про цього хлопця. Єгипетський культурист Мустафи Ісмаїла 31-дюймовий біцепс був названий Книгою рекордів Гіннеса найбільшим у світі, його окружність дорівнює талії дорослої людини.

"Коли я п'яний": Дуейн Джонсон одного разу дав унікальне прізвисько своєму 20-дюймовий Біцепс – по суті спорт. Всім відомо, як Дуейн Джонсон піклується про свою фігуру і дотримується суворого режиму її підтримки. Щоразу, коли виникає проблема його фізичної форми, Рок завжди серйозно говорить про це та дає поради.

Генетика, звичайно, грає роль, але набагато більше людей здатні побудувати законну 20-дюймову руку, ніж коли-небудь уявляють. У багатьох випадках, якби вони робили щось інакше, їхні руки виростали б до свого кінцевого потенціалу, а не затримувалися на один-три дюйми.