Про що потрібно стежити в перші місяці вагітності?

Рекомендації в першому триместрі

1. Здорове харчування. Ви повинні Дотримуйтеся правильного харчування, щоб допомогти правильному розвитку вашої дитини з самого початку вагітності. …
2. Вправа. …
3. Уникайте вживання тютюну та алкоголю. …
4. Подбайте про свою шкіру. …
5. Полегшує симптоми. …
6. Відпочинок. …
7. Спілкуйтесь.

Запобіжні заходи під час вагітність

• Подорож літаком.
• Алкоголь.
• Штучні підсолоджувачі (цукрозамінники)
• Аерозолі від комах (інсектициди, пестициди та репеленти)
• Кофеїн.
• Деякі страви і деякі напої.
• Очистіть ящик для котячих екскрементів.
• Пофарбуйте волосся.

Провівши це перше УЗД, ми зможемо мати уявлення про ймовірну дату доставка.

1. Генетичне тестування. …
2. Уникайте тютюну. …
3. Уникайте алкогольних напоїв. …
4. Уникайте ризикованих дій під час вагітність. …
5. Уникайте небезпечних продуктів. …
6. Рано лягайте спати. …
7. Пийте воду.

Перший триместр вагітності визначається як до 14 тижня вагітності (13 тижнів і 6 днів) з першого дня останньої менструації. Шкідливий вплив протягом першого триместру, швидше за все, спричинить серйозні вроджені дефекти.

немає Повинен

• Затримуйте дихання, піднімаючи речі, або піднімайте важкі речі. …
• Схиліться над своїм столом.
• Сидячи більше 30 хвилин без перерви для розтяжки.
• Сядьте, схрестивши коліна.