Громадянам України

Що поїсти за 20 реалів?

Солоні рецепти до 20,00 R$

  • Строганов з курки. …
  • Курячі крильця в соусі Кока-Кола. …
  • Курка каррі. …
  • Паста з часником і олією. …
  • Паста з тунцем і рожевим соусом. …
  • Шкура тунця. …
  • Картопляний суп. …
  • Крепіока фарширована.

7 закусок до 15 реалів

  • Тако з ковбасою. Taco Dog, ідеальне поєднання хот-дога та типового мексиканського делікатесу. …
  • Дуже легке обгортання. Практичний, освіжаючий і смачний рецепт! …
  • Бургер на кожен день…
  • Хот-дог на паличці. …
  • Легкий вершковий паштет. …
  • Хот-дог Гратен. …
  • Хот-дог з солодким картопляним пюре.

Ви можете уникайте оброблених продуктів, робіть покупки на місцевих ринках, купуйте органічні продукти та готуйте вдома, коли це можливо. Крім того, ви також можете заощадити гроші, харчуючись поза домом – наприклад, відвідуючи ресторани, які пропонують здорову їжу за доступними цінами.

як їсти краще і витрачати менше?

  • Картопля, солодка картопля або маніок/маніок/макашейра. І картопля, і маніок включені в наш список, щоб гарантувати різноманітність енергії та текстури. …
  • Рис (білий, бурий і відварений) …
  • Зерно, боби та нут. …
  • Баклажани. …
  • Банан. …
  • Капуста. …
  • Капуста. …
  • Соняшниковий самородок.

Таємні пропозиції подарунків Санти 20 реалів

  • Міні штатив для мобільного телефону.
  • Підтримка геймпада для мобільного телефону.
  • Вентилятор Mini USB.
  • Жіноча сумка Zig Zag.
  • Берет.
  • Сковорода з антипригарним покриттям.
  • Набір кольорових олівців.