Що роблять спортсмени під час перерви?

Футбольні вболівальники зазвичай не хвилюються, що гравці НФЛ роблять під час перерви. Деякі з найвидатніших спортсменів світу відпочити, випити води, швидко перекусити або отримати інструктаж до початку другої половини гри. 11 лютого 2024 р

Футболісти, як правило, їдять їжу, багату вуглеводами, під час перерви, щоб підтримувати рівень енергії. Такі продукти, як гранола та кренделі, є чудовими варіантами. Але що важливіше, вони часто вживають спортивні напої протягом усієї гри. Високий рівень активності вимагає тонни гідратації та електролітів.

Деякі хлопці отримують крапельниці перед грою. Деякі хлопці повинні отримати їх у перерві; купольні стадіони, теплі ігри.

Важливість перерви. Вони вносять необхідні корективи, наприклад зміни форми, стилю гри та заміни гравців. Перерва також дає спортсменам можливість підзарядитися, зволожити та усунути будь-які болі чи травми, які вони зазнали в першій половині.

Перерва триває близько 7 з половиною хвилин, тож ви в (роздягальня) і хлопці беруть щось випити, йдуть у ванну кімнату, і ми обговорюємо з тренерами кілька речей, які хочемо обговорити. Може бути кілька важливих речей, а може, й ні.

Гравцям НФЛ, тренерам і персоналу команд заборонено використовувати, носити або володіти будь-яким електронним пристроєм (наприклад, мобільний телефон, носіння, ноутбук, планшет тощо), які не видаються лігою. Правила набувають чинності з початку матчу та діють у зоні лавки, роздягальні та кабінці тренерів.