Що сказати найкращій подрузі, яка тебе зрадила?
Дайте їм знати, що ви будете терпіти, а чого ні. «Юлія, я дуже дорожу нашою дружбою, але мене дуже образило те, що ти всім про мене сказала. Якщо у вас зі мною проблеми, я б хотів, щоб ви прийшли до мене, а не говорили про мене за моєю спиною. Я все ще хочу бути друзями, але просто не хочу, щоб це повторилося».
Ви можете скажіть людині або просто визнайте це собі. Прощення – це справді те, що ви робите самі. Це означає, що ви змирилися з тим, що сталося, як ви себе почуваєте, і ви готові рухатися вперед. Це означає відпустити свої образи.
Після того, як друг зрадив вашу довіру, дуже важливо встановити деякі межі. Ви повинні повідомити своєму другові, що те, що він зробив, неприйнятно і що ви не будете терпіти такої поведінки в майбутньому. Встановлення кордонів означає чітке визначення того, що ви погоджуєтеся, а що ні, у стосунках, які рухаються вперед.
Способи помститися Знищити те, що вони люблять: знайдіть цінний предмет, який, як ви знаєте, важливий для них, і знищіть його на їхніх очах. Ігноруйте їх: якщо ви все ще спілкуєтеся з цією людиною, почніть ігнорувати їх і не звертайте на них уваги.
Як я можу пробачити вас після зради?
- Крок 1. Будьте чесними з собою. …
- Крок 2. Фізично запишіть свою точку зору. …
- Крок 3: Зберіться разом, щоб проаналізувати те, що сталося. …
- Крок 4: Вирішіть, чи хочете ви продовжувати стосунки. …
- Крок 5: рухайтеся вперед. …
- Крок 6: Запам'ятайте момент.
Знайдіть час, щоб розслабитися і зайнятися тим, що вам подобається, щоб відволіктися від ситуації. Ви також можете поговорити про це з другом або членом сім’ї, якому довіряєте, щоб зняти це з себе. Якщо ви все ще хочете дружити з людиною, скажіть їй, що ви відчуваєте, коли заспокоїтесь, і дайте їй можливість вибачитися.