Що таке депресивні?
Звичайний симптоми на депресія:
- Занепокоєння, тривога та депресія.
- Відсутність радості/інтересу до речей, які вам зазвичай подобаються.
- Поганий апетит. Але натомість деякі комфортні стани.
- Проблеми зі сном. …
- Втома, відсутність енергії.
- Відчуття нікчемності.
- Невиправдане почуття провини. …
- Труднощі концентрації.
Найпоширенішими симптомами великої депресії є пригнічений настрій, зниження інтересу, порушення сну, зміна апетиту, відсутність енергії, труднощі з концентрацією, песимістичні думки та думки про смерть або самогубство.
Це важко знати, але є кілька речей, на які ви можете звернути увагу. Людина, яка є пригнічений часто не мають такої енергії, як раніше, і їм може бути важко підтримувати особисті стосунки. Ви можете відчути, що людина стає більш пригніченою та ізольованою, і що вона більше не говорить так багато.
Немає чіткої межі між поганим настроєм і депресією, але при депресії симптоми більш серйозні і тривають довше. Депресія залежить від взаємодії між зовнішніми факторами та вашою вразливістю до депресії. Ваша вразливість є спадковою, ви народжуєтеся з нею. Зовнішніх обставин може бути багато.
«Так говорить депресивна людина» Будьте уважні, коли хтось із ваших близьких тривалий час демонструє поганий настрій. Це також може проявлятися у зміні розпорядку дня; що ваша кохана людина все частіше скасовує зустрічі, віддаляється, менш балакучий і більше не займається інтересами та справами, якими він або вона зазвичай займаються.