Що я можу застосувати, щоб збільшити розмір грудей?

Клінічно не доведено, що жодна їжа чи дієта не збільшують розмір грудей. Також немає добавок, насосів або кремів, які могли б збільшити груди. Найкращий природний спосіб покращити зовнішній вигляд ваших грудей – це зробити вправи, що зміцнюють грудну клітку, спину і плечову область. Хороша постава також допомагає.16 липня 2020 р

Коли яєчники починають виробляти та виділяти (секретувати) естроген, жир у сполучній тканині починає накопичуватися. Це призводить до збільшення грудей. Система протоків також починає розростатися. Часто ці зміни грудей відбуваються одночасно з появою волосся на лобку та під пахвами.

Перенесення жиру в груди, який іноді називають природним збільшенням грудей, збільшенням грудей за допомогою перенесення жиру або пересадкою жиру, — це двоетапний процес, який забирає надлишок небажаного жиру з однієї частини тіла за допомогою ліпосакції та вводить його в груди для збільшення їх розміру та форми.

Прихильники продуктів з жиром для грудей стверджують, що певні масла можуть допомогти збільшити груди або іншим чином стимулювати здоров’я грудей. Ці твердження можуть стосуватися широкого діапазону масел, зокрема: мигдальне масло. масло жожоба.

Вибирайте конкретні типи бюстгальтерів. Деякі бюстгальтери більш ефективні для збільшення розміру грудей, ніж інші. Спробуйте вибрати бюстгальтер, який підтягне та підтримає ваші груди, щоб вони виглядали більшими. Серед популярних варіантів: Демісезонні бюстгальтери.

Зосередьтеся на силових вправах, спрямованих на м’язи грудей, таких як жими грудей, віджимання та рух гантелей.. Крім того, підтримання правильної постави може створити ілюзію повнішого бюста.