Скільки разів здорово мити голову?

Якщо у вас нормальний тип волосся і ви не маєте фізичних навантажень, ви можете мити його кожні три дні. Якщо ваше волосся жирне або ви часто займаєтесь спортом, вам доведеться мити його щодня, оскільки закупорка волосяних фолікулів може спричинити себорею або облисіння.15 Nov 2023

Занадто часте миття може погіршити цю ситуацію, тому, згідно з асоціацією, густе кучеряве волосся не потрібно мити щодня або навіть щотижня. але Ви повинні мити його принаймні кожні два-три тижні, щоб зберегти шкіру голови та волосся чистими та здоровими..

Якщо у вас нормальне волосся і шкіра голови, можна використовувати нейтральний шампунь два-три рази на тиждень, цього буде більш ніж достатньо. Потім нанесіть кондиціонер або маску. З іншого боку, якщо ваше волосся сухе або дуже сухе, це дозволить вам не мити його більше днів, оскільки воно довше залишається чистим.

За словами експерта, коли ви миєте голову рідше двох разів на тиждень, Фолікул закупорюється, і це може викликати певні проблеми: лущення шкіри голови, свербіж, чутливість, лупа і навіть випадання волосся..

🌿 Нормальне волосся: Люди з нормальним волоссям можуть мити його кожні два-три дні. Це дозволяє натуральним оліям зі шкіри голови живити волосся, не викликаючи надлишку жиру. 🌿 Сухе волосся: рекомендується мити рідше, приблизно двічі на тиждень.

Якщо у вас не дуже жирне волосся, фахівці рекомендують його мити тричі на тиждень. Хоча вони також підкреслюють, щоразу, коли ми бачимо його брудним або жирним, ми не повинні пропускати його миття, оскільки краще робити це частіше, ніж рідше. Рекомендується мити голову тричі на тиждень, щоб вона більше росла.