У якому віці закриваються ростові пластини?

Коли пластини росту закриваються? Пластини росту зазвичай закриваються ближче до кінця статевого дозрівання. Для дівчаток це зазвичай 13–15 років; для хлопців це коли їм 15–17.

Хоча деякі чоловіки можуть продовжувати рости у свої 20 років, у більшості чоловіків пластини росту закриваються до 21 року. Отже, малоймовірно, що чоловіки будуть рости після 21 року, за деякими винятками. При здоровому рості ваша кістка збільшується в довжину завдяки пластинам росту в кістці, які називаються епіфізами.

Як правило, пластини росту дівчаток закриваються, коли вони в середньому досягають 14-15 років. Пластини росту хлопчиків закриваються в середньому, коли їм виповнюється 16-17 років. У одних це відбувається раніше, у інших — пізніше. Крім того, пластини росту різних кісток закриваються в різний час.

Коли окостеніння закінчується, ростові хрящі закриваються, оскільки вони повністю окостеніли. Це також час, коли тіло припиняє рости у висоту. Щоб визначити точну швидкість закриття пластини росту, мануальний терапевт попросить вашу дитину зробіть рентген, щоб побачити точки окостеніння.

Доросла особина не може збільшити свою висоту після закриття ростових пластин. Однак є багато способів, як людина може покращити свою поставу, щоб виглядати вищою. Людина також може вживати профілактичних заходів проти втрати росту з віком.

Навіть при здоровому харчуванні, зріст більшості людей не збільшується після 18-20 років. На графіку нижче показано темпи зростання від народження до 20 років. Як ви бачите, лінії росту спадають до нуля у віці від 18 до 20 років (7, 8). Причиною того, що ваш зріст перестає рости, є ваші кістки, зокрема пластини росту.