Як аналізувати чиюсь мову тіла?

Слідкуйте за поставою людини, оскільки погана постава може свідчити про низьку самооцінку, тоді як нахиляння говорить про стрес. Той, хто нахиляється до вас або тримає розкриті руки, ймовірно, ставиться до вас позитивно. Навпаки, схрещені ноги або руки, а також спрямовані стопи від себе є ознаками негативної мови тіла.

Слідкуйте за зоровим контактом. Підтримання зорового контакту є ознакою інтересу, зв’язку та близькості. Якщо очі вашого партнера бігають по кімнаті або позаду вас, можливо, він зайнятий чимось іншим, а не тим, що ви говорите. Стріляючі очі також можуть означати, що ваш партнер хвилюється.

Тим не менш, такі почуття, як потяг, часто відображаються за допомогою типових прикладів мови тіла. Наприклад, прихильність, відкрита поза, нахили, почервоніння та тривалий зоровий контакт часто припускають, що людина може відчувати потяг.

Постава може передавати велику кількість інформації про те, як людина себе почуває, а також натяки на характеристики особистості, наприклад, чи є людина впевненою, відкритою чи покірною. Сидячи прямо, наприклад, може означати, що людина зосереджена і звертає увагу на те, що відбувається.

За словами доктора Джеффа Томпсона, ми можемо краще розшифровувати невербальні сигнали, пам’ятаючи про три «С» невербальної комунікації: контекст, кластери та конгруентність. Ми вже розглянули конгруентність — порівняння вимовлених слів із мовою тіла та тоном. Застосування контексту означає краще розуміння налаштувань.