Як боротися з ПАС?

Підводячи підсумок, якщо розпізнати ситуацію PAS, це завжди доречно запитати психотерапевтичне втручання з метою відновлення правильних стосунків (батьки/дитина) та покращення сімейної динаміки; все в інтересах неповнолітнього.31.10.2022р

Синдром батьківського відчуження (PAS), описаний Річардом Гарднером, починаючи з 1980-х років, це психопатологічний розлад – і водночас емоційне насильство – яке вражає дітей, як правило, у віці від 7 до 14/15 років, на момент розлуки.

Як захиститися від батьківського відчуження? Якщо ви відчужений батько, який відчуває відчуження батьків, ми радимо вам це зробити зверніться до сімейного юриста та психолога, експерта з сімейної динаміки.

Ознаки та симптомивідчуження батьківський?

• Перешкоди для відвідування вашою дитиною с в'другий батько:
• банальні виправдання;
• брехня про здоров'я дитини;
• залучення дитини до розважальних заходів у дні, які вона проводить з нею в'другий батько.
• приниження другого з батьків;

Відчуження батьків може мати значний вплив на емоційне та психологічне благополуччя дітей. Це може викликати тривога, депресія, соціальна ізоляція, низька самооцінка та проблеми з довірою в майбутніх стосунках.

Інтеграція таких практик, як медитація, йога або глибоке дихання, у ваше повсякденне життя може допомогти заспокоїти розум і зменшити накопичену напругу. Зведення до мінімуму негативних подразників, зменшення впливу гучних звуків, яскравого світла та загального хаосу може зменшити надмірну стимуляцію.