Як дізнатися, чи настав перший день менструації?

Жіноча оцінка – як визначити 1 день менструального циклу? За домовленістю, день, коли жінка прокидається з явними місячними, є першим днем ​​циклу. Наприклад, якщо ваші місячні настають у другій половині дня у вівторок, першим днем ​​циклу буде середа. 18 жовтня 2011 р.

Перший день менструальної кровотечі вважається 1 днем ​​циклу. Ваша менструація може тривати від 3 до 8 днів; середня тривалість 5 днів. Зазвичай кровотеча найсильніша в перші два дні.

як правило, Якщо у вас легка кровотеча на початку менструації, ви можете вважати цю частину менструації, а не кров’янисті виділення (9). З іншого боку, якщо він дуже, дуже світлий – ви бачите лише трохи на туалетному папері – це плями (7).

Тривалість більш постійної лютеїнової фази зазвичай становить від 12 до 16 днів. З цього випливає, що місячні відбуваються, відповідно до кожної молодої дівчини, на змінну дату в діапазоні від 23 до 35 днів. У підлітків цикли можуть бути нерегулярними від місяця до місяця.

Більшість жінок відчувають незначні симптоми безпосередньо перед і під час їх правил.

• Чутливі груди.
• Здуття живота, затримка води.
• Біль у м'язах.
• Біль у суглобах.
• Головні болі.
• акне
• Спазми в животі.
• Діарея або запор.

За домовленістю, день, коли жінка прокидається з явними місячними, є першим днем ​​циклу. Наприклад, якщо ваші місячні настають у другій половині дня у вівторок, першим днем ​​циклу буде середа.