Як легеневий фіброз впливає на повсякденне життя?

Легеневий фіброз (ЛФ) Діагноз легеневого фіброзу викликає багато думок, почуттів і емоцій. Побічні ефекти ПФ, такі як втома і задишка, також може вплинути на ваш настрій. Люди з легеневим фіброзом зазвичай відчувають депресію та тривогу або просто відчувають загальний стрес.7 червня 2024 р.

1. Їжте правильно.
2. Залишайтеся активними.
3. Зменшіть свій стрес.
4. Захистіть свої легені.
5. Керуйте своїми побічними ефектами.
6. Запобігання та лікування загострень (погіршення ПФ)

Симптоми легеневого фіброзу можуть включати:

• Задишка.
• Сухий кашель.
• Сильна втома.
• Непередбачена втрата ваги.
• Болять м'язи і суглоби.
• Розширення та округлення кінчиків пальців рук або ніг, що називається булавою.

Ось кілька способів підтримки близької людини з діагнозом PF.

1. Будьте здорові. Турбота про власне здоров'я також допоможе зберегти здоров'я ваших близьких. …
2. Не наводьте курсор. …
3. Беззастережно підтримую. …
4. Спирайтеся на інших. …
5. Будьте очима та вухами коханої людини. …
6. Заохочуйте своїх близьких звернутися за паліативною допомогою. …
7. Думайте про майбутнє.

Добре їжте та багато відпочивайте Сюди також входять нежирне м’ясо, риба, бобові та знежирені або нежирні молочні продукти. Здорова дієта містить низький вміст насичених жирів, трансжирів, холестерину, натрію (солі) і доданого цукру. Вживання менших, більш частих прийомів їжі може запобігти переповненню шлунка, що ускладнює дихання.

Легеневий фіброз (ФЛ) Побічні ефекти ФЛ, такі як втома та задишка, також можуть впливати на ваш настрій. Це часто зустрічається у людей з легеневим фіброзом депресія і тривога або просто відчувати загальний стрес. На щастя, ви можете зробити щось, щоб почуватися краще.