Як схудла Джазмін Салліван?

Здорове рослинне життя Хоча веганська дієта допомогла Саллівану скинути зайву вагу, численні дослідження вихваляли переваги дотримання рослинного способу життя для профілактики захворювань і покращення здоров’я.05 жовт. 2020 р.

Вона була надихнута схуднути і стати веганом, щоб підтримати свою матір, який бореться з раком. «Моя мета полягала в тому, щоб підтримати свою матір у її боротьбі з раком, ставши разом з нею веганством, і, у свою чергу, це допомогло і мені. І я почуваюся дуже добре». Вона планує й надалі приділяти увагу своєму здоров’ю та формі.

У мене чесно 12 розмір. 180 фунтів”, – написав 33-річний чоловік. «У мене немає нічого худого, крім моєї шиї 😩😂 Проте я маю 5 футів 8, тому я іноді фотографую трохи худішою, ніж я. Але я не худий, і це ніколи не було моєю метою».

Вона схудла, щоб досягти своїх ідеальних 119 фунтів завдяки зміні способу життя. Жасмін відкрито розповідає про свої проблеми зі здоров’ям і ділиться в Інтернеті своїм шляхом до схуднення.

Деякі актори проводять у спортзалі до трьох годин на день, щоб схуднути, і все це робиться з ліцензованим тренером, який коментує їхню форму та пропонує їм варіанти тренувань. Персональний тренер є секретною зброєю в битві з опуклістю в Голлівуді, і він може допомогти акторам швидко скинути вагу.

Хлоя дотримується плану дієти з високим вмістом білка, яка зосереджується на контролі порцій і уникненні надмірної кількості вуглеводів. Хлоя зазвичай їсть вісім невеликих порцій здорової їжі протягом дня, щоб підтримувати високу швидкість метаболізму. Систематичний огляд досліджень, що порівнюють вплив дієт з низьким вмістом жиру та дієт з низьким вмістом вуглеводів.