Як впоратися з непередбаченими подіями?
Але як боротися з несподівано?
- Знайдіть хвилинку, щоб заспокоїтися. …
- Думайте, коли у вас ясна голова. …
- Вирішувати найнагальніші проблеми. …
- Плануйте, але враховуйте несподіване. …
- Майте позитивне мислення. …
- Прийміть це непередбачені події є частиною життя. …
- Будь відкритим до змін. …
- Зверніться по допомогу, коли вона вам потрібна.
7 порад щодо боротьби з непередбачені події
- Прийміть те, що несподівані речі можуть бути статися. …
- Плануйте уникати певних типів непередбачені події. …
- Ніколи не реагуйте відразу на несподіване. …
- Розпізнавайте свої емоції. …
- Залишайтеся позитивними щодо того, що ви не можете змінити. …
- Завжди майте план b. …
- Живіть теперішнім моментом.
Ось чому, Першим кроком до того, як добре впоратися з невизначеністю, є визнання того, що вона існує і що сила її погасити не у ваших руках.. Вам потрібен хтось, хто забезпечить вам безпеку, і цей хтось – це ви. Це тому, що ви вже повноцінна особистість і маєте потенціал справлятися з невизначеністю без страху.
Надзвичайна фінансова ситуація: як приготувати для непередбачені події
- Мати надзвичайний фонд. …
- Встановіть реалістичний бюджет. …
- Диверсифікуйте джерела доходу. …
- Уникайте непотрібних боргів. …
- Тримайтеякщо добре поінформований
Складання списку хороших речей, про які ви не мріяли, але які сталися, — це позитивний спосіб зустрітися з минулим.. «Спробуйте визнати, що можливий вибір був зроблений і що результат міг бути кращим, ніж очікувалося», — каже Еліана.