Як я можу доглядати за своєю дитиною без сторонньої допомоги?

Поради щодо догляду за дитиною в поодинці

1. Заздалегідь захистіть свій дім від дитини.
2. Для безпеки використовуйте манеж, ліжечко або люльку.
3. Плануйте якомога більше наперед.
4. Спробуйте одягнути дитину.
5. Виходьте з дому раз на день.
6. Наберіться терпіння та будьте спокійні до себе.
7. Знайте, що ви робите важливу роботу.
8. Ставте пріоритет потребам інших дітей.

Що робити

1. Незалежно від того, годуєте ви грудьми чи використовуєте суміші, годуйте дитину часто.
2. Спіть, коли спить ваша дитина, і почніть режим перед сном.
3. Купайте дитину безпечно, але не надто часто.
4. Коли ваша дитина не спить, зв’яжіться з нею, заспокойте її та попрацюйте з животиком.
5. Попросіть підтримки.

Догляд за новонародженим

• Витріть дитину насухо і чистою і відкладіть перше купання мінімум на 24 години.
• Утеплюйте дитину на один або два шари одягу більше, ніж дорослі, і тримайте голову закритою шапочкою.
• Перевірте дитину на проблеми з очима та слухом, а також на жовтяницю.

Перші три місяці з дитиною часто здається найважчим. Батьки, які не висипаються, можуть відчувати себе приголомшеними, але це нормально, і ви швидко навчитеся читати підказки та характер вашої дитини. Не турбуйтеся про те, що на цьому етапі «розбалуєте» свою дитину.

Загальний

1. Не бити і не трясти дитину. …
2. Ніколи не куріть і не дозволяйте нікому палити біля вашої дитини.
3. Детектори диму та чадного газу слід встановлювати у вашому домі та перевіряти щомісяця, щоб переконатися, що вони працюють правильно.
4. Завжди тримайте дитину однією рукою.