Як знайти справжній сенс життя?
Ось деякі з її рекомендацій, заснованих на її цілеспрямованих дослідженнях.
- Визначте речі, які вас хвилюють. …
- Подумайте про найважливіше. …
- Визнайте свої сильні сторони і таланти. …
- Спробуйте стати волонтером. …
- Уявіть себе якнайкраще. …
- Культивуйте позитивні емоції, такі як вдячність і трепет. …
- Подивіться на людей, якими ви захоплюєтеся.
Як знайти мету: 14 порад для самопізнання, які допоможуть вам жити з метою
- Створіть уважну карту життя. …
- Створіть заяву про особисте бачення. …
- Знайомтеся з новими людьми та створюйте спільноту, яка вас надихає. …
- Запустіть банку пристрасті. …
- Дослідіть свої інтереси. …
- Практикуйте уважність, щоб допомогти вам розвинути самосвідомість. …
- Проживіть фантастичну роботу.
5 способів усвідомити свій сенс
- Виховувати пристрасть (мета) …
- Розвивати та підтримувати соціальні стосунки (мета, значення) …
- Стосунки, які посилюють ваше відчуття приналежності (значущості) …
- Слідкуйте за своїм настроєм (злагодженість) …
- Візьміть під контроль своє оточення (когерентність) …
- Знайдіть час для друзів, родини та громадських заходів.
Людське життя, можливо, не було створене з будь-якою заздалегідь визначеною метою, але це не означає, що воно не може мати мети або що ця мета не може бути настільки ж хорошою, якщо не набагато кращою, ніж будь-яка заздалегідь визначена. І тому сенс життя, нашого життя те, що ми вирішили дати.
Отже, якщо ви «боретеся» знайти сенс, ви робите це неправильно, тому що шукаєте щось поза собою (або, що ще гірше, інші люди), щоб дати вам сенс, коли це ви, живий організм зі свідомістю та сприйняття, щоб призначити значення, хто надає значення речам, включаючи, але не обмежуючись, вашим …