Яка перша форма Він Чун?

Перша форма Він Чун Сіу Нім Тау, що перекладається як «невелика ідея» або «невелика думка».

siu nim tau Перша і найважливіша форма Він Чун, siu nim tau (спрощена китайська: 小念头; традиційна китайська: 小念頭; піньїнь: xiǎo niàn tou; Jyutping: siu2 nim6 tau4; букв. «невелика ідея для початку»), практикується протягом усього життя практикуючого.');})(); (функція(){window.jsl.dh('lHC5ZuCcC_ykkdUP96-0wQs__24','

Він Чун розбивається на три форми. Перший — Сі Лум Тао (він же Сіу Нім Дао), другий — Чум Кіл (він же Чум Кіу), а третій — Біл Джи (він же Біу Гі).. Si Lum Lao, або «маленька уява», покладається на те, що практикуючий використовує свою уяву під час виконання рухів.

Суй Нім Тао Суй Нім Тао Відома як перша частина Він Чун, SNT є першою захисною формою з двох і призначена для навчання початківця теорії, необхідної для початку застосування Він Чун, а також для отримання невеликого уявлення про повну систему Він Чун і формування основи рухатися далі.');})();(function(){window.jsl.dh('lHC5ZuCcC_ykkdUP96-0wQs__34','

Існує систематичний прогрес у тренуванні Він Чун. Основу закладає перша форма Siu Lim Tao. Потім учень переходить до Чум Кіу, другої форми, а потім Біу Гі, третьої та останньої форми руки Він Чун.

Незважаючи на все це, чесна правда така Він Чун – одне з найефективніших бойових мистецтв для самозахисту. Коли справа доходить до вуличного використання та самозахисту, ефективність Він Чун є однією з головних причин, чому люди віддають перевагу йому перед іншими бойовими мистецтвами.