Яке послання Брен Браун?

Підсумок: я вважаю, що вам потрібно пройти крізь вразливість, щоб набратися мужності, тому… прийміть смоктання. Я намагаюся бути вдячним щодня, і зараз мій девіз: «Мужність над комфортом.” Я НЕ вважаю, що лайка і молитва виключають одне одного.

Брене Браун, професор-дослідник Х’юстонського університету, витратила понад два десятиліття на вивчення тем вразливість, мужність і справжнє життя. Вона стала провідним голосом, який допомагає людям прийняти свої недосконалості, зрозуміти свої емоції та глибше спілкуватися з іншими.

Брене Браун наголошує на концепції життя від щирого серця, яке включає в себе розвиток стійкості, практикування самоспівчуття та прийняття недосконалостей. Вона заохочує нас відмовитися від потреби в досконалості та сприйняти свою вразливість як джерело сили.

Охоплення вразливості – це серцевина виступу Брене Браун на TED. Сміливість бути вразливою — це не лише сміливість, але й шлях до глибших зв’язків і автентичності. Тамтешні лідери виявили, що врахування власної вразливості може стимулювати креативність та інновації так, як жорстка сила ніколи не могла б.

Огляд: In Daring Greatly, Brown досліджує вразливість, включаючи сміливість, стійкість і готовність випробувати це. Вона також досліджує наш страх, уникання та сором через те, що ми вразливі; плюс втрата наших зв’язків, цілісності та любові через це.

“Сміливість бути вразливим полягає не в перемозі чи поразці, а в сміливості проявити себе, коли ви не можете передбачити чи контролювати результат.” «Клір — це добре. Незрозуміле – недобре». «Сміливі лідери працюють над тим, щоб люди могли бути собою та відчувати причетність».