Які натуральні ліки від подагри ефективні?
Ось деякі метод для чого можна зробити лікувати симптом подагра.
- Споживання ліків лікаря. …
- Вживайте продукти з високим вмістом вітаміну С…
- Пийте більше води. …
- Уникайте продуктів з високим вмістом пурину. …
- Регулярні вправи. …
- Уникайте стресу.
1. Фрукти: Ягоди: Ягоди люблять полуниця, чорниця та малина Багатий антиоксидантами, які можуть допомогти знизити рівень холестерину та сечової кислоти. Вишні: Вишні містять антоціани, сполуки, які можуть допомогти зменшити рівень сечової кислоти та запалення.
Яблучний оцет, лимонний сік і куркума це натуральні інгредієнти, які часто рекомендують для лікування подагри. Якщо поєднати ці три, вони можуть стати смачним природним напоєм для лікування подагри. Для його приготування змішайте сік половини лимона з теплою водою.
звичайно, Ознаки подагри можуть зникати самі по собі, але не виключено, що через певний час ці симптоми з'являться знову. Тому почніть звертатися до лікаря, якщо суглоби починають боліти і заважати займатися, хоча це вже давно зникло.
Окрім зниження сечової кислоти, споживання апельсинів також може запобігти повторенню нападів подагри. Окрім апельсинів, ви також можете споживати інші продукти, що містять вітамін С, наприклад ананас, полуниця, помідори, брокколі та цвітна капуста, як ефективний вибір їжі для зниження сечової кислоти.