Які основи тайського масажу?

Тайський масаж — також відомий як тайський йога-масаж або неофіційно як «йога для ледачих» — поєднує допоміжну йогу з технікою точкового масажу. Терапевт включатиме рухи йоги на розтягування, коли вони розминають і натискають м’язи вздовж енергетичних ліній тіла руками та ногами.

Тайський масаж – це форма оздоровлення тіла, що включає в себе елементи йоги, шиацу і точкового масажу. Це фокусується на енергетичних шляхах, точках марми та принципі прани, і він розроблений, щоб збалансувати енергію тіла та звільнити будь-які блокування потоку прани.

Дозвол, розкриття, розплавлення, зцілення – розуміння цих принципів є ключем до пропозиції найкращого масажу, який ви можете зробити.

Не дарма його називають тайським масажем. Існує багато подібних технік натискання, нахили, перекочування, розгойдування, стискання та обертання якими користується терапевт. Або sen line work, як це називають у Таїланді. Тайський масаж використовує реальні фізичні масажні рухи, які виконуються вздовж енергетичних ліній і меридіанів.

Тиск здійснюється через великі пальці, пальці, руки, лікті та стопи. Практики традиційного тайського масажу розташовують тіло в позах, схожих на йогу, і тягнуть, розтягують і обережно розгойдують тіло, щоб розкрити суглоби.

Традиційний тайський масаж поєднання розтяжки, точкового масажу та поз, схожих на йогу. Ви залишатиметеся повністю одягненими під час сеансу, а ваш терапевт використовуватиме свої руки, лікті, коліна та стопи, щоб натиснути та розтягнути ваші м’язи.